ぎっくり腰になりました。

つい先ほど、ぎっくり腰になりました。
何もしていないのですが、椅子から立ち上がった瞬間に腰に違和感を感じ
痛みだしました。
私はぎっくり腰によくなるのですがここ数年は発症していませんでしたので油断していました。
きっかけは様々で「くしゃみをした瞬間」「顔を洗った瞬間」などです。まさに突然襲ってきます。
海外では「魔女の一撃」というそうです。
まさに言えて妙というところですね。